Wenn Gewalt droht: Wie Du Dich auf gefährliche Situationen vorbereiten kannst Die verschiedenen Typen von Gewalttätern Es gibt drei Arten von Menschen, die in gewalttätige Situationen geraten: Die Raubtiere, die Gewalt aktiv suchen, die normalen Menschen, die in die Aggression hineingezogen werden, und diejenigen, die einfach gewohnheitsmäßig gewalttätig sind. Letztere brauchen oft nur einen Anlass, […]
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Realität der Selbstverteidigung: Was Du wirklich wissen musst Erfolg ist nicht immer garantiert Es erstaunt mich immer wieder, wie viele Instruktoren nur ein Ergebnis im Umgang mit Gewalt propagieren: “Du musst gewinnen!.” Ich verstehe die Notwendigkeit, eine positive Botschaft zu vermitteln, aber wenn das auf Kosten der Realität geht, finde ich das schwer zu schlucken. […]
Verstehe die Psychologie eines Angreifers Die Realität eines Überfalls Stell Dir vor, ein Straßenräuber stellt Dir mit einem Messer zwei Optionen: a) Übergebe Dein Portemonnaie oder b) lass Dich verletzen. Du kannst sicher sein, dass der Täter sich gut vorbereitet hat. Er hat ein Messer gekauft, um seinen Forderungen Nachdruck zu verleihen und Dich zur […]
Gewalt verstehen und vermeiden Teil 2: Training mit PARANJALI® Warum werden Menschen gewalttätig? Im letzten Blogpost habe ich über einige Gründe gesprochen, warum Menschen gewalttätig oder aggressiv werden. Oft wenden Menschen Gewalt an, wenn sie glauben, dass es keine andere Möglichkeit gibt, ihr “Ziel” zu erreichen – auch wenn dieses Ziel oft nicht klar definiert […]
Gewalt verstehen und vermeiden: Training mit PARANJALI® Warum Menschen aggressiv werden Aggression kann viele Gründe haben. Manche Menschen haben einfach keine positiven Ventile, um ihren Frust abzubauen – sei es durch Sport, Bewegung oder konstruktive Gespräche. Und dann gibt es diejenigen, die jede Gelegenheit suchen, ihre aufgestauten Emotionen auszuleben. Ein häufiger Grund für Gewalt ist […]
Vorkampfphase – Mehr als nur ein Knistern in der Luft Kennst Du das Gefühl, wenn sich der Raum plötzlich auflädt? Zuerst das Aufbauen, ein paar verbale Sticheleien und dann – BAM! – die Vorkampfphase. Genau hier, in diesem Moment, beginnt die Magie. Es wird zwar noch nicht körperlich, aber das Knistern in der Luft ist […]