PARANJALI®
SKILLCYCLE · 6 MODULE · KLARER AUFBAU
Der PARANJALI® SkillCycle
6 Module. Klarer Aufbau. Jederzeit einsteigen.
SKILLCYCLE
6 Module. Klarer Aufbau. Jederzeit einsteigen.
Das Gruppentraining bei PARANJALI® ist in 6 Module aufgeteilt. Jeden Monat wechselt das Modul. Du kannst jederzeit einsteigen, egal wo im Zyklus wir gerade sind. Nach 6 Monaten hast Du alle Inhalte einmal durchlaufen. Dann beginnt der Zyklus von vorne, und Du gehst tiefer.
Einfach anfangen: kein Warten auf den richtigen Einstiegspunkt, kein Verpassen von Inhalten.
Dieselben 6 Module bilden auch die Grundlage für das PARANJALI® Intensivtraining und den MIC für Schulleiter.
MODULE
Die 6 Module
MODUL 1
Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken
Auf die Grundlagen kommt es an. Wir zeigen Dir, wie Du gezielt schlägst und trittst und natürlich auch, wie Du Dich effektiv verteidigst.
MODUL 2
Selbstverteidigung aus dem Stand
Stabilität ist wichtig. Lerne, wie Du Dich im Stand effektiv verteidigen und einen Angreifer neutralisieren kannst.
MODUL 3
Bodenkampf
Wenn Du zu Boden gehst, bist Du vorbereitet. Dieses Modul zeigt Dir, wie Du auch am Boden die Oberhand behältst.
MODUL 4
Stockabwehr und Stockkampf
Ein Stock kann mehr als nur unterstützen. Lerne, wie Du Dich gegen Stockangriffe verteidigst und wie Du Dich selbst mit einem Stock verteidigen kannst.
MODUL 5
Messerabwehr und -kampf
Wir zeigen Dir, wie Du bei Messerangriffen besonnen reagierst und die Situation kontrollierst.
MODUL 6
Abwehr von Schusswaffen
Ja, auch da gehen wir ran. Lerne, wie Du auch gegen Schusswaffen einen kühlen Kopf bewahrst und effektiv handelst.
AUFBAU
Der Zyklus bleibt. Das Level wächst.
Jedes Modul steht für sich. Du lernst sofort anwendbare Inhalte, egal ob Du neu einsteigst oder den Zyklus zum zweiten Mal durchläufst. Mit jeder Runde wächst Dein Verständnis für die Zusammenhänge zwischen den Modulen.
Ein System, das Du wirklich verstehst, entwickelt aus über 30 Jahren Erfahrung, kein loser Technikmix.
Die gleichen 6 Module bilden die Grundlage für das PARANJALI® Intensivtraining und den MIC für Schulleiter.