PARANJALI®
KEINE GÜRTEL · KEINE PRÜFUNGEN · KLARE ENTWICKLUNG
Fortschritt zeigt sich darin, was Du kannst.
Bei PARANJALI® gibt es keine Gürtelprüfungen. Deine Entwicklung entsteht im regelmäßigen Training und wird dort sichtbar.
GRUNDGEDANKE
In einer schwierigen Situation zählt, ob Du wahrnehmen, entscheiden und handeln kannst.
Ein Gürtel kann Trainingszeit oder einen bestandenen Leistungsstand sichtbar machen. Für unser Trainingsziel ist entscheidend, wie sicher Du Inhalte unter Bewegung, Druck und wechselnden Bedingungen anwenden kannst.
Deshalb arbeitet PARANJALI® ohne Gürtelstufen und ohne klassische Gürtelprüfungen.
WAS ZÄHLT
Wahrnehmen. Entscheiden. Handeln.
Fortschritt wird im Training sichtbar: in Deiner Bewegung, Deinen Entscheidungen und Deiner Fähigkeit, auch unter steigender Belastung klar zu bleiben.
0
GÜRTELSTUFEN
0
GÜRTELPRÜFUNGEN
1
GEMEINSAMES SYSTEM
∞
RAUM FÜR ENTWICKLUNG
PRÜFUNGEN
01
Entwicklung passiert in jeder Trainingseinheit. Sie lässt sich für uns besser über regelmäßiges Anwenden und Feedback begleiten als über einzelne Prüfungstage.
02
Bewegung, Timing, Widerstand und wechselnde Partner gehören dauerhaft ins Training. Genau dort zeigt sich, wie belastbar eine Fähigkeit geworden ist.
03
Neue Teilnehmer und erfahrene Mitglieder arbeiten am selben Schwerpunkt mit unterschiedlichen Anforderungen und entwickeln sich innerhalb des gemeinsamen Systems weiter.
MEILENSTEINE
Bei Kids und Teens machen wir Kontinuität konkret sichtbar: mit Stempelblatt und Urkunde.
Kids und Teens sammeln bei jedem Training einen Stempel auf ihrem Stempelblatt.
25 Stempel ergeben ein volles Blatt. Dann beginnt sofort das nächste, weiter geht’s von 26 bis 50, und so Blatt für Blatt weiter.
Ist ein Blatt voll, gibt es eine Urkunde. Überreicht wird sie mitten im Training, vor der ganzen Gruppe, mit einem Moment, der ganz allein diesem Kind gehört.
DIE IDEE
Kein Wettbewerb. Kein Vergleich. Nur die eigene Reise.
Jedes Blatt dokumentiert Training, das tatsächlich stattgefunden hat. Der nächste Meilenstein entsteht aus Kontinuität.
01
Ein Stempel steht für eine trainierte Einheit. Nichts wird verliehen, das nicht auch trainiert wurde.
02
Der nächste Stempel ist immer nur ein Training entfernt. Fortschritt entsteht durch Dabeibleiben, nicht durch Vergleich mit anderen.
03
Die Übergabe vor der Gruppe macht aus einem stillen Fortschritt ein gemeinsames Erlebnis, an das sich Kinder erinnern.
25
EINHEITEN PRO STEMPELBLATT
1
URKUNDE PRO VOLLEM BLATT
GRUPPE
ÜBERGABE IM TRAINING
DEIN TRAININGSJAHR
Bei Adults zeigt sich Fortschritt nicht über Stempel, sondern im Training selbst.
Feedback ist Teil jeder Einheit: Du erfährst laufend, wo Du stehst und woran Du weiterarbeitest.
Als reguläres Mitglied erhältst Du einmal im Jahr, zum Jahrestag Deines Einstiegs, eine PARANJALI®-Urkunde, die Dein volles Trainingsjahr bestätigt, überreicht im regulären Training.
DER MEILENSTEIN
Dein Fortschritt entsteht im Training. Die Urkunde hält ihn fest.
Rückmeldung ist Teil jeder Einheit.
Zum Jahrestag Deines Einstiegs bekommst Du als reguläres Mitglied eine Urkunde, die Dein volles Trainingsjahr bestätigt.
FORTSCHRITT
Fortschritt bei PARANJALI® hat viele sichtbare Formen.
Du bewegst Dich sicherer, erkennst Situationen früher, triffst Entscheidungen schneller und kannst bekannte Inhalte unter anspruchsvolleren Bedingungen anwenden.
Auch Deine Fitness, Koordination, Distanzarbeit und Dein Verhalten unter Druck entwickeln sich mit regelmäßiger Praxis weiter.
Bewegungen werden klarer, direkter und unter wechselnden Bedingungen zuverlässiger.
Du erkennst schneller, welche Reaktion in einer Situation sinnvoll ist.
Du bleibst auch bei mehr Tempo, Widerstand und körperlicher Belastung handlungsfähig.
SKILLCYCLE
Der PARANJALI® SkillCycle gibt dem Training eine klare Struktur. Kids, Teens und Adults arbeiten in wiederkehrenden Modulzyklen.
Jedes Modul bleibt einen Monat im Schwerpunkt. Beim nächsten Durchlauf werden bekannte Inhalte vertieft, erweitert und unter neuen Bedingungen angewendet.
So können Anfänger jederzeit einsteigen und erfahrene Mitglieder gleichzeitig auf ihrem aktuellen Stand weiterarbeiten.
DIE LOGIK
Wiederholen. Verbinden. Vertiefen. Anwenden.
Dein Trainingsstand entsteht aus Erfahrung und regelmäßiger Anwendung innerhalb desselben Systems.
DEIN TRAINING
Du brauchst keinen bestimmten Gürtelstand und musst keine vorherigen Module abgeschlossen haben.
Du arbeitest vom ersten Training an am aktuellen Schwerpunkt und bekommst Aufgaben passend zu Deinem Stand.
Wiederkehrende Module geben Dir immer neue Möglichkeiten, bekannte Inhalte sicherer und anspruchsvoller anzuwenden.
PARANJALI® KENNENLERNEN
Zwei kostenlose Probetrainings geben Dir oder Deinem Kind die Möglichkeit, unser Training und den SkillCycle im regulären Unterricht kennenzulernen.