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PARANJALI® Personal Training 2018-02-28T06:21:46+00:00

PARANJALI® Personal Training

Dein Training, Deine Regeln!

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Dein Training, Deine Regeln!​

PARANJALI® Personal Training ist nicht nur eine zeitschonende Art dieses Selbstverteidigungssystem zu erlernen und zu automatisieren, sondern auch die effektivste und effizienteste Möglichkeit. Das Trainingsprogramm wird im Vorfeld mit Dir besprochen und individuell nach Deinen Anforderungen und Wünschen zusammengestellt. Durch fortwährende Korrektur der Techniken wird eine Automatisierung von Fehlern vermieden und somit die richtige technische Ausführung der Bewegungsabläufe erheblich verbessert.

Für alle die aufgrund ihrer beruflichen oder persönlichen Situation nicht an unseren Gruppentrainingszeiten teilnehmen können oder wollen bieten wir natürlich ebenfalls die Möglichkeit des Einzelunterrichts an.

Das Erstgespräch

Wir treffen uns zunächst zu einem Erstgespräch in dem wir über Deine Ziele, Lebenssituation sowie deinen aktuellen Leistungsstand sprechen. Dann schauen wir uns an wie viel Zeit Du für das Personal Training hast und an welchen Tagen es für Dich am besten funktioniert. Aus diesen Faktoren erstellen wir einen individuell auf Dich abgestimmten Trainingsplan, der Dich näher an Deine persönlichen Selbstverteidigungs- und Fitnessziele bringt.

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