Wochentage & uhrzeit
Samstag und Sonntag
–
jeweils von 09:30 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
Seminarinhalt
Falltechniken
Wurftechniken
Hebeltechniken (Joint Locks)
Joint Lock Drills
Neurologische Schläge
Kontrolle am Boden (Techniken zur Festsetzung)
Verteidigungen gegen Würgen
Befreiungen aus Griffen (Haltegriffe, Würgegriffe)
Befreiungen aus Umklammerungen
Befreiungen aus einem Clinch
Deckung des Angreifers öffnen
Energiefluss
Anwendungsdrills und Trainingsmethoden
krav maga instructor course – modul 2
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